Každý hráč musí na tréning nosiť svoju fľašu s pitím. Do haly vstupujú len hráči a tréneri. V posilňovni má každý hráč svoj uterák, ktorý použije pri cvičení. Hráči dodržujú časy a termíny tréningov.

Tréningy riadi tréner danej kategórie.